Personlig träning

Vi strävar efter att du ska må bra. Behöver du råd och hjälp för att bli friskare, starkare och nå dina mål ska du boka tid med en av våra personliga tränare (PT). Tillsammans ser vi till att du får ut det mesta möjliga av din träningstid.

Din PT guidar dig genom tränings- och kostdjungeln och skräddarsyr ett program utifrån dina önskemål och behov. Det blir en effektiv, rolig och säker träning som garanterat motiverar. För att du ska få långsiktiga och hållbara resultat anpassar och förändrar vi hela tiden träningen i takt med dina framsteg.

Vill du anta en utmaning för att utveckla dig själv, oberoende av vilka dina förutsättningar och mål är?

Att anlita en personlig tränare ger garanterat resultat. Du får någon som följer med dig under hela träningspasset, som peppar dig, dokumenterar din träning och ser till att du utför övningarna rätt. Din egen PT gör kontinuerligt uppföljningar och ser till att du utför de övningar som just din kropp behöver.

Boka en PT-tid

Personlig träning med Kim, Johan, Fanny eller Johanna bokar du direkt hos önskad tränare:  

Kim
tel: 040 743 2626 
kim at traningsverket.fi
 
Johan tel: 040 506 8548
johan at traningsverket.fi  
Fanny
tel: 040 482 0093 fanny at traningsverket.fi
 
Johanna tel: 040 752 4536  johanna at traningsverket.fi  


Vid besök som är avbokade senare än 24h samt vid uteblivna besök debiteras full avgift.
Vid fakturering under 100 euro tillkommer en faktureringsavgift på 5 euro.

Kommande klasser

Tid Tid Aktivitet
Idag
16:30-17:30
Sista chansen - Cycling60 (Fia)
Imorgon
16:30-17:30
BodyPump - Minna
Imorgon
17:30-18:15
RML45 - Fanny
Imorgon
18:15-19:15
BodyStep - Anna
Imorgon
19:00-20:00
Cardiocore - Denise
Imorgon
20:00-21:00
BodyBalance - Jenny
Tisdag
07:00-07:45
Pilates45 - Fanny
Specialklasser Ordinarie
Ändring
Visa schemat

 

 

 

Powered by Lemon! Design by Strax Online