Personlig träning
Vi strävar efter att du ska må bra. Behöver du råd och hjälp för att bli friskare, starkare och nå dina mål ska du boka tid med en av våra personliga tränare (PT). Tillsammans ser vi till att du får ut det mesta möjliga av din träningstid.
Din PT guidar dig genom tränings- och kostdjungeln och skräddarsyr ett program utifrån dina önskemål och behov. Det blir en effektiv, rolig och säker träning som garanterat motiverar. För att du ska få långsiktiga och hållbara resultat anpassar och förändrar vi hela tiden träningen i takt med dina framsteg.
Vill du anta en utmaning för att utveckla dig själv, oberoende av vilka dina förutsättningar och mål är?
Att anlita en personlig tränare ger garanterat resultat. Du får någon som följer med dig under hela träningspasset, som peppar dig, dokumenterar din träning och ser till att du utför övningarna rätt. Din egen PT gör kontinuerligt uppföljningar och ser till att du utför de övningar som just din kropp behöver.
Boka en PT-tid
Personlig träning med Kim, Johan, Fanny eller Johanna bokar du direkt hos önskad tränare:
| Kim |
tel: 040 743 2626 |
kim at traningsverket.fi |
![]() |
| Johan | tel: 040 506 8548 |
johan at traningsverket.fi | ![]() |
| Fanny |
tel: 040 482 0093 | fanny at traningsverket.fi |
![]() |
| Johanna | tel: 040 752 4536 | johanna at traningsverket.fi | ![]() |
Vid besök som är avbokade senare än 24h samt vid uteblivna besök debiteras full avgift.
Vid fakturering under 100 euro tillkommer en faktureringsavgift på 5 euro.
Kommande klasser
Tid |
Aktivitet |
|---|---|
| Idag 16:30-17:30 | Sista chansen - Cycling60 (Fia) |
| Imorgon 16:30-17:30 | BodyPump - Minna |
| Imorgon 17:30-18:15 | RML45 - Fanny |
| Imorgon 18:15-19:15 | BodyStep - Anna |
| Imorgon 19:00-20:00 | Cardiocore - Denise |
| Imorgon 20:00-21:00 | BodyBalance - Jenny |
| Tisdag 07:00-07:45 | Pilates45 - Fanny |
Specialklasser
Ordinarie
Ändring




Tid

