Xtravaganza Lifetime

Xtravaganza Lifetime är programmet för dig som antingen har gått Xtravaganza tjugo6 eller för dig som har 1-10 kg övervikt och vill hitta en ny hälsosammare livsstil.

Programmet är 1-årigt och inleds med två individuella träffar med en hälsokonsult. Därefter träffas vi i grupp en gång i månaden, med undantag för maj och juli. Gruppträffarna är 80 minuter långa och syftar till att ge kunskap i Xtravaganzas ledstjärnor - mental träning, mental näring, rörelseglädje och god energi.

I programmet ingår även:

• regelbunden vägning och mätning
• tillgång till Xtravaganza medlemstjänster på internet
• möjligheten att träna på Träningsverket och delta i gruppträningsklasserna

Två klasser i veckan är dessutom enbart till för Träningsverkets Xtravaganza medlemmar.

Läs mer om programmet på xtravaganza.se